書籍の紹介

皆さまいかがお過ごしですか?
私は相変わらず仕事に家事に子育てに、大忙しの毎日を送っています。

さて、今日は本を紹介したいと思います。

書店で「心が浄化される瞑想の言葉」というムックが目に留まりました。
表紙を見ると草刈民代さん、辛酸なめ子さん、本田健さんなどのゲストを迎えており、読み応えがありそうです。

日ごろから瞑想に興味があった私はひとまずレジに持っていき、家に持ち帰ってゆっくり読むことにしました。

瞑想をすると、深い癒しが得られて幸運体質になるそうです。
ただ、本来は一人で瞑想をするのは危険で、ちゃんとした先生に付いて行うものなのだそうです。
そこを、初心者でも一人で始められるようにこのムックでは図解つきでわかりやすく解説してくれています。

私も早速このムックに書いてあった通りに「初心者でも取り入れられる基本瞑想」をやってみたのですが、なんだかストレスが解消されて、リラックス効果が得られたような気がします!

この調子で瞑想を毎日続けていけば自分の心と向き合うことが出来て、新しい自分と出会うことが出来そうな気がしています。

http://go.science.ne.jp/official_blog

産後の身体。

まずは、産後の身体の変化について書こうと思います。

出産は2015年7月。

まずは体重変化。
妊娠中最終の体重は54kg。
妊娠前、もともとの体重は50kgでした。(身長163cm)
体脂肪率はそれなりにありました。
ちなみに妊娠中は後期までつわりがあり、体重は赤ちゃんと羊水の分しか増えずでした。

さて、産後です。
最終54kgになった体重は出産日翌日には50kgへ。
全て出し切ったんでしょうか(笑)

そこから母乳育児スタート。
急激に体重は減って行き、産後1ヶ月で46kg。

そこから卒乳する7ヶ月まで母乳を出し切り、
卒乳後またマイナスすることができ、
1年経った今、43kgに落ち着いています。
産前から比較すると約6kgのダイエット。

と、恥ずかしながらも大公開してみました。

上記にも書きましたが妊娠前はお酒もよく飲んでいたし、生活も不規則なことが多かったので、とても浮腫みやすかったです。

今は、身体がとにかく軽い!
そして、デニムやパンツなどボトムスは全て大幅なサイズダウン。
ずり落ちてきてしまうので、産前のものは全く履けなくなり、ボトムスは全て更新しました。

とまあ、まとめてみましたが、
産後ダイエットについては、追い追い書こうと思います。

 

 

三ヶ月越しで

やっと約束していた

ボーナスでおばあちゃんの欲しい物を買ってあげる‼︎

というのをしました

もうね、三ヶ月たってるから

ボーナスなんて

全部使っちゃったんだけど

何かプレゼントしてあげたくて

通院用のキュロットスカート

欲しいと言っていたので

ヨーカドーで買ってきましたо(ж>▽<)y ☆

SALEで安かった。

安いから悪い気がしたんだけど

とても喜んでたからいいかなぁーと笑

 

おじいちゃんには

冬のボーナスで買いたいと思います音譜

今日は写メ撮らなかったけど 

昨日、ゲーセン行ったときに取りました

まあまあ腕はいいほうです!

 

でも

こういうのが得意であってもう少し

大き目の獲物になると取れません

そっちの方も取れるように

なりたいですチョキ

 

おやすみんぐぅぐぅしょぼん

銀行のキャッシングが低金利なワケ

一般的に、キャッシングの借入条件を比較する時には、低金利を条件にキャッシング会社を選ぶ人が多いようです。どの会社にしようかと決める判断材料としては、金利の低さが一番の選択ポイントになるものです。銀行のキャッシングと、消費者金融会社のキャッシングを見比べてみると、銀行のキャッシングのほうが金利が低いことがわかります。これにはいくつかのワケがありますが、銀行系のキャッシングが低金利で借りられることは、信頼の高さが挙げられます。キャッシングでは、信頼の高い顧客に対してお金を貸す時は、金利を低く設定することがあります。貸したお金を確実に帰してくれると判断した顧客については、お金が返済できなくなる危険性が低いので、金利を高くする必要がありません。お金を貸す側が一番恐れることは、貸したお金が返ってこなくなることです。信頼のできない顧客に貸した時ほど、その危険性が高まるとみなされるのです。金融機関は貸した顧客から利息をとることで利益を得ていますが、最後まで返済してもらう必要があります。そのため、お金を貸した後に顧客が返済できなくなってしまったり、場合によっては破産の申し込みをすることも見込んだ上で、融資を行っているのです。だからこそ、信頼性の低い顧客に対しては、高めの利息を設定していることが多いのです。信頼が高い顧客でなければ、銀行からの低金利での融資を受けることはできないのです。月々の安定した収入を増額したり、公務員など信頼の高い職についたり、勤続年数を多くするなどで、自分自身の信頼を高めれば、銀行から低金利で融資が受けられるようになるでしょう。

銀行のキャッシングサービスで即座に融資可能

キャッシングやカードローンでは、銀行系の金融機関を利用しようとする場合に、審査が完了するまでの待ち時間が長く、また、審査の基準も高めだと言われていました。キャッシングサービスも多くの金融機関が取り扱うようになってきたため、いろいろな種類のサービスが提供されています。今日では随分と事情が変わってきており、銀行のサービスであっても即日審査や即日融資が可能とされるようになってきました。申し込み手続きの方法や、審査の内容は以前と変わらず手間がかかる作業となりますが、サービスの条件自体は変わってきている面もあります。消費者金融系のキャッシングと同様な基準で、審査を行っているような銀行系のキャッシングもあります。審査が簡単に行えるというキャッシングは、短時間で審査が完了する反面、審査の基準が低いことがあります。ある金融会社ではローンの申し込みが断られてしまったという人でも、会社を変えて申し込みを行ってみましょう。申込みする場合の審査が通りやすいだけでなく、審査にかかる日数がかなり少なくなっている点も嬉しいポイントとなります。これまで、銀行では、審査に1週間程度も要することが多かったようですが、即日対応が可能な銀行も増えてきているそうです。以前は、銀行へキャッシングを申し込みする際に、申し込み書類の作成などにも手間がかかっていました。源泉徴収票など、年収を証明する書類を提出しなくても、借入金額が少額であれば、審査がすぐに完了するという銀行も多くなってきています。自分の身分を証明できる書類と、通帳、判子を用意すれば、他の書類がなくても融資の手続きが簡単に行えてしまうような、便利な銀行系キャッシングも登場しています。

キャッシングはクレジット機能付きが便利

金融会社へキャッシング用のカード作成の申し込みを行い、そのカードを利用して借り入れや返済を行うという借り方があります。キャッシングサービスでは、申込みをした人を審査することで、返済が可能だと判断した金額の範囲内で、金融会社が貸しつけを行います。また、キャッシングサービスの利用が可能なクレジットカードもあり、同じようにお金を借りることができます。具体的には、各地のコンビニや、銀行に設置されているATMに専用のカードを差し込むことで、融資や、返済ができるようになっています。銀行やコンビニのATMはあらゆる場所に設定されていますので、ちょっとお出かけをした先でキャッシングの操作をする場合にも便利です。キャッシングカードでも、キャッシング機能付きのクレジットカードでも融資することは可能ですが、より手軽に行う場合は後者が良いでしょう。審査の通りやすさで言えば、クレジットカードのほうが、キャッシンクカードを作る場合よりも、断然手軽となっています。もしも、最初からキャッシングを使うつもりでクレジットカードを作るのであれば、キャッシング機能付きのクレジットカードを作るほうが、とてもおすすめできる手軽な方法となります。最近はカードローンの審査も受けやすくなっていますが、クレジットカードのほうが断然審査は通りやすいと思われます。カードを何枚も持っていると管理が大変なので、キャッシングもできて、クレジット決済もできるカードを1枚持っているほうが使いやすいという人もいます。キャッシング機能付きクレジットカードを使えば、カードでのショッピングも、融資も出来る1枚2役なところが嬉しいポイントです。